BannerbildBannerbildBannerbildBannerbildBannerbildBannerbildBannerbild
Link verschicken   Druckansicht öffnen
 

Pilates

gym

Kursinhalt: Ein intensives Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates für eine optimale Körperhaltung, ein gutes Körpergefühl und eine tolle Figur. Pilates kennt keine Altersgrenze und keinen Leistungsdruck. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte, unser Zentrum, gekräftigt. Fließende Bewegungsabläufe, Atemtechnik und Stretching machen Pilates zu einem besonders effektiven aber gleichzeitig erholsamen Training.
„Nach 10 Stunden fühlen Sie einen Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie einen Unterschied, nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“
(Josef Pilates)
Dozentin: Joshea Günther
Dienstags von 17.45 - 18.45 Uhr (Beginn: 06.09.2022)

Dienstags von 19.00 - 20.00 Uhr (Beginn: 06.09.2022)

 

Dozentin: Catrin Zimmermann

Freitags von 09.00 - 10.00 Uhr (Beginn: 02.09.2022)

Freitags von 10.15 -.11.15 Uhr (Beginn: 02.09.2022)

Kursdauer: 10x

Kursgebühr:
Nicht-Mitglieder: 55,00 €
Mitglieder des TV Zell: 44,00 €

Veranstaltungsort: Vereinsturnhalle des TV Zell (Jahnstr. 17)

Bitte mitbringen: Handtuch

Anmeldungen an die Geschäftsstelle des Turnvereins Tel.Nr. 07835/3736
E-Mail:   oder während der Öffnungszeit der Geschäftsstelle: Mittwochs, 19.30 - 20.30 Uhr.

 

 


 

Veranstaltungen

Nächste Veranstaltungen:

04. 12. 2022 - 10:00 Uhr bis 18:00 Uhr

 

04. 12. 2022 - 14:30 Uhr

 

14. 01. 2023 - 09:30 Uhr bis 17:00 Uhr